Helena Torsler Andersson

Förutom sjuksköterskeutbildningen har hon universitetspoäng i hematologi, smärta och psykosocial onkologi.

Helena har under hela sin yrkestid mött cancerpatienter, men framför allt blodcancerpatienter på sitt arbete på Södersjukhuset.

Under 2005 arbetade hon med stamcellstransplantation på Karolinska universitetssjukhuset och mellan 2007–2014 som kontaktsjuksköterska på hematologen, Södersjukhuset.

Under perioden som kontaktsjuksköterska arbetade hon också som forskningssjuksköterska för de kliniska studier som kliniken bedrev.

Sedan 2014 arbetar hon på Cancerfonden som sakkunnig onkologi

Läs mer om Röda Korsets högskola

Vad har du för råd till någon som är orolig för cancer? 

– Om du har symtom som du är orolig över kan du kontakta Cancerlinjen och ställa frågor. Googla inte dina symtom utan sök information om cancer och cancersymtom på trovärdiga webbsidor. Kontakta din vårdcentral om du har symtom som behöver bedömas av en läkare.

Vid allmän oro för cancer kan du behöva få prata med någon. Räcker inte familj och vänner för att stilla din oro kan du kontakta din vårdcentral för att få hjälp att hantera din hälsoångest.

Vad har du för råd till någon som just fått en diagnos?

– Precis efter diagnosen kan allt kännas kaotiskt, som om någon dragit under mattan för dig. Försök att ta en dag i taget och ta in den information du behöver allt eftersom. Det kan hjälpa att hålla kvar i de rutiner man har och försöka hålla kontakten med någon form av vardag.

Dela din oro och sorg med personer du har nära. Ta emot hjälp!

Sänk kraven. Det gör inget om det ligger någon dammtuss i hörnet

Vad har du för råd till någon som är anhörig till en cancersjuk?

– Finns där lyssna och stötta, men var också lyhörd för när den som är sjuk vill prata eller inte vill prata och vad hen vill prata om. Hjälp den som är sjuk att hålla kontakt med vardagen och behåll de samtal ni brukar hålla så att allt inte handlar om sjukdomen.

Sänk kraven. Det gör inget om det ligger någon dammtuss i hörnet

Ta emot hjälp. Det finns ofta människor runt omkring som vill hjälpa till både med praktiska saker och vara ett stöd. 

Ta hand om dig själv. Se till att få tid för dig själv ibland, göra sånt du tycker om och få en paus från sjukdomen. Om du inte tar hand om dig själv och fyller på energi kommer du inte orka stötta den som är sjuk.